Feh Taschentücher Lotion

Gut schlafen macht schön, schlau und hält gesund. Mindestens drei gute Gründe auf guten Schlaf zu achten. Wie das gelingt, dafür hat feh 9 Tipps.

Seine Sinne schärfen, Gedanken Raum geben, Bedürfnisse erkennen – Self Care ist viel mehr als nur ein Trendbegriff. 7 Tipps für mehr Selbstfürsorge.

Bei einer Pollenallergie solltest du dich entsprechend gut auf Sport vorbereiten. Aber die gute Nachricht zuerst: Sportausübung ist möglich und gut für dich.

Zugegeben, krank zu Hause im Bett liegen macht zumeist nur mäßig Spaß. Aber: Es ist auch eine Chance mal ganz gepflegt faul zu sein und Dinge zu tun, die man schon lange am Zettel stehen hatte.

Eine Pollenallergie kann sprichwörtlich ins Auge gehen. Es gibt aber ein paar einfache Tricks gegen gerötete, juckende und geschwollene Augen.